როგორ გააუმჯობესოს მამაკაცებში პოტენციის

ბევრი წყვილი ეძებს გზებს, თუ როგორ უნდა გაუმჯობესდეს potency მამაკაცი სახლში. ეს მიდგომა, არა მხოლოდ სწრაფი ფულადი სახსრები. პრობლემები პოტენციის შეიძლება მკურნალობა ვიტამინების, ჰორმონალური პრეპარატები და ტრადიციული მეთოდები.

Potency

სტიმულირების potency

მამაკაცის პოტენციის უარესდება შემდეგი მიზეზების გამო:

  • ცუდი სისხლის ნაკადის მენჯის არეში;
  • ფსიქოლოგიური სირთულეები, წარუმატებლობის შიში;
  • არასაკმარისი წარმოების მამაკაცის სასქესო ჰორმონი;
  • სპაზმი მენჯის კუნთების;
  • ზოგადი დაღლილობა, სტრესი.

გაუმკლავდეს ამ პირობებში, თქვენ უნდა:

  • გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევას;
  • აღდგენას trophism უჯრედები;
  • მიიღოს საკმარისი რაოდენობის საკვებ ნივთიერებებს;
  • მინიმუმამდე საკვები, რომელიც ნელი მეტაბოლიზმის;
  • გადაადგილება უფრო, განსაკუთრებით მენჯის რეგიონში;
  • იმისათვის, რომ გადავლახოთ უარყოფითი დამოკიდებულება სექსუალური აქტი;
  • უფრო მეტი სძინავთ, ნაკლებად ინერვიულოთ;
  • უნდა აღდგეს ნორმალური ტესტოსტერონის წარმოება.

გასაუმჯობესებლად პოტენციის შეიძლება, როგორც ხალხური საშუალებები და პრეპარატები: მედიკამენტები, ვიტამინები. ერთი უნდა იცოდეს, რა საკვები უწყობს კარგი ტესტოსტერონის დონეზე, რა საკვები მიმოქცევას გააუმჯობესებს.

მედიკამენტები

ნარკოტიკები, რათა გაზარდოს პოტენციის მამაკაცებში შეიძლება დაიყოს რამდენიმე ჯიში:

  • მასტიმულირებელი სისხლის ჩქარობენ გენიტალური ფართობი. არის ის თანხები, სწრაფად და ნამდვილად დაეხმარება. ყველა სიტყვის ნარკოტიკი არ შეიძლება სახელად – ისინი მხოლოდ დროებით ზრდის პოტენციის და ეხმარება რომ განახორციელოს სქესობრივი აქტი.;
  • დასასვენებლად კუნთების სპაზმი ბლოკირება – ეს აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ირიბად. ერექცია უფრო ადვილია, რათა მივაღწიოთ, და potency უფრო სტაბილური. პლუს ეს ნარკოტიკი არის ის, რომ ბოროტად არ გულისხმობს გვერდითი მოვლენები სახით გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.;
  • ვიტამინები
  • ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპია. არსებობს ორი ტიპის ხელოვნურად წარმოებული ჰორმონების – ტესტოსტერონის და პროსტაგლანდინების. ტესტოსტერონი უზრუნველყოფს ნორმალური სექსუალური აქტივობა კაცთა პირდაპირ. პროსტაგლანდინების უბრალოდ, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ადუნებს კუნთებს;
  • ბიოლოგიურად აქტიური დანამატებით. როგორც წესი, მწარმოებლები მიუთითებენ, რომ ეს პრეპარატები, რომლებიც გამოიყენება მცენარეთა ექსტრაქტები. რეალურად არ არიან ნარკოტიკების. თქვენი არჩევანი გამოყენება, როგორიცაა ნარკოტიკები potency ან არა. შეიძლება დაეხმაროს, დამატებით გაუმჯობესების პოტენციის წინააღმდეგ ზოგადი მკურნალობა;
  • ვიტამინი-მინერალური კომპლექსები. ყველაზე ნაზი რეალური გზა, რომ აღვადგინოთ potency. გარდა ამისა, აქვს მატონიზირებელი ეფექტი ყველა სისტემების ორგანოს.

ვიტამინები

ნორმალური წარმოების ტესტოსტერონის, კარგი პოტენციის და სტაბილური ერექცია მოითხოვს შემდეგი micronutrients:

  • E ვიტამინი უზრუნველყოფს კარგი სისხლის მიმოქცევას სასქესო ორგანოები. ამცირებს შეშუპებას, რა არის მნიშვნელოვანი მკურნალობა პროსტატიტის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი ცუდი potency. მონაწილე წარმოების ტესტოსტერონის;
  • ვიტამინი C. რათა სისხლძარღვთა კედლის უფრო ელასტიური. იმიტომ, რომ ამ,, სისხლის ასევე ტრიალებს ადვილია. უზრუნველყოფს პრევენციის ანთება, პროსტატის ჯირკვალი;
  • ვიტამინი D. ჩართული სინთეზი მამაკაცის სასქესო ჰორმონი. იზრდება არა მხოლოდ potency, მაგრამ სექსუალური სურვილი თავისთავად;
  • დიეტა
  • ვიტამინები ჯგუფები B. აქვს მამრობითი მატონიზირებელი ეფექტი. მნიშვნელოვანია შენარჩუნება მაღალი დონის ტესტოსტერონის;
  • თუთია. ძირითადი სამშენებლო ბლოკები ტესტოსტერონის. მის გარეშე, პოტენციის ნორმალური ერექციის, პრინციპში, შეუძლებელია. ეს არის თუთიის დეფიციტი ხშირად იწვევს ისეთი დაავადებები, როგორც პროსტატიტის. მაღალ დონეზე თუთია ზრდის სიცოცხლისუნარიანობას და საქმიანობის სათესლე უჯრედები;
  • სელენი იწვევს მამაკაცის სასქესო ორგანოები მუშაობა უკეთესი. გამოიყენება მკურნალობის არა მხოლოდ იმპოტენცია, და უშვილობა.

არსებობს ბევრი საკვები, რომელიც შეიცავს ამ ვიტამინების და მინერალების:

  • ზღვის პროდუქტები;
  • თევზი;
  • კვერცხის გული;
  • თხილი;
  • ნიორი;
  • შავი პური;
  • პომიდორი;
  • კომბოსტო;
  • ფორთოხალი, ლიმონი, მანდარინი;
  • ხახვი და სტაფილო;
  • მწვანილი;
  • ზეითუნის ზეთი;
  • ნიახური;
  • იოგურტი და ყველი.

ხალხური საშუალებები

სანამ ცდილობს გააუმჯობესოს potency ხალხური საშუალებები, გაირკვეს აზრით მკურნალ ექიმთან. ალბათ რეცეპტები არჩეული იქნება უფრო მეტი ზიანი, ვიდრე კარგი. ან უბრალოდ არ მოიტანს რაიმე ეფექტი.

ხალხური საშუალებები

სცადეთ შემდეგი მეთოდები გასაუმჯობესებლად პოტენციის სახლში:

  • მიიღეთ სამ ნაწილად ღვინო, ორ ნაწილად თაფლი და ერთი ნაწილი ალოეს, დავამატოთ ოხრახუში თესლი. დატოვე პროდუქტის შესახებ ორი კვირის განმავლობაში. სასმელი ორი tablespoons ადრე კვება, დღეში ერთხელ;
  • მიიღეთ ნარევი გამხმარი ხილი და დაამატეთ დარიჩინი და მიხაკი. საზ ამ ნარევს წითელ ღვინოში, არ მდუღარე. თქვენ შეგიძლიათ ვსვავ სანამ sex, ან ყოველ საღამოს ვახშამი;
  • Dilute თაფლი წყლით თანმიმდევრულობა, ჟელე. Moistened gauze ნარევი და მიმართა ბაზაზე პენისი. შეკუმშოს შენარჩუნება დაახლოებით ათი წუთი, ეს არის საუკეთესო, რომ ნუ დღეში ორჯერ. ვრცელდება საშუალება ყოველდღიური, სანამ გაუმჯობესება;
  • ვრცელდება ჩვეულებრივი მდოგვი სალბუნები, რომ ძირები. ეს იქნება გადამისამართება სისხლის მიმოქცევის ისე, რომ იგი იქნება ჩქარობენ მენჯის არეში.